इस पति और पत्नी ने बनाई ऐसी बॉडी की आप चौंक जाएंगे, देखें तस्वीरें

दोस्तों मोटे से फिट होने तक का सफर कोई केक का टुकड़ा नहीं है ये बहुत मुश्किल काम है और इसके लिए बहुत मेहनत और समर्पण की आवश्यकता होती है। लेकिन मैं आपको एक मानव स्वभाव बताता हूं, जिसके बारे में हम सभी जानते हैं, हम कमिटमेंट कर सकते हैं कि कल से एक शुरुआती पक्षी की तरह, जल्दी जागना, जिम करना और व्यायाम करना और आहार और पौष्टिक भोजन से दूर रहना, लेकिन जब यह कार्रवाई की बात आती है हम सभी पीछे हट जाते हैं ... क्या आप मुझसे सहमत नहीं हैं।

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दोस्तों लेकिन आज हम आपके लिए भारत के एक ऐसे कपल को बारे में बात आए करने वाले है जो अपनी फिटनेस व्यवस्था के साथ बड़े परिवर्तन लक्ष्य दे रहा है। दोस्तों राजस्थान के जोधपुर शहर के एक मारवाड़ी कपल ने बहुत बड़ा परिवर्तन दिखाया और एक दूसरे को एक बेहतर काया पाने में मदद की और उस पति पत्नी का नाम है आदित्य और गायत्री। दोस्तों 40 साल के आदित्य शर्मा का वजन 72 किलोग्राम था, जबकि उनकी पत्नी, गायत्री शर्मा का वजन 62 किलोग्राम था, उनके परिवर्तन से पहले और नियमित फिटनेस दिनचर्या के बाद, आदित्य 20 किलोग्राम वजन कम किया और उनकी पत्नी गायत्री 11 किलोग्राम वजन कम किया। उनके आपसी समर्थन और प्रेरणा ने उन्हें अपनी प्रतिबद्धता के साथ स्थिर रखा।

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दोस्तों आदित्य, पोषण सलाहकार और फिटनेस ट्रेनर स्वयं एक अच्छा स्वास्थ्य प्राप्त करने के लिए चले गए, जबकि उनकी पत्नी गायत्री एक गृहिणी और दो बच्चों की मां थी, जो कथित तौर पर सुगर से पीड़ित थीं, 32% शरीर में फेट के साथ, उन्होंने आखिरकार अपने खाने की आदतों और उचित दिनचर्या का पालन किया।
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