खाना खाने के बाद इसकी 2 पत्तियां चबा लो, मोटापा, बवासीर और थकान से मिल जायेगा छुटकारा

सर्दियों का मौसम शुरू हो चुका है, इस मौसम में बहुत से लोग जल्दी ही बीमार पड़ने लगते हैं, तो अगर आप उन्ही में से एक हैं तो हम आपको बता दें कि मूली आपके बहुत काम आ सकती है, तो आज हम मूली और मूली के पत्तों से होने वाले जबरदस्त फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं।

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सर्दी के मौसम में अक्सर लोग सर्दी जुकाम से पीड़ित हो जाते हैं, तो अपने भोजन में मूली का सेवन ज्यादा करें, हालाँकि मूली की प्रकृति ठंडी होती है, लेकिन यह इम्युनिटी सिस्टम को बूस्ट करती है, और कई रोगों से बचाव करने में सहायक होती है, इसके अलावा मूली की पत्तियां भी बहुत फायदेमंद होती हैं।

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बवासीर के रोगियों को अपने भोजन के दौरान कच्ची मूली या मूली के पत्तों की सब्जी का सेवन करना चाहिए, इससे बवासीर में लाभ होता है, पीलिया होने पर सुबह खाली पेट मूली या मूली के पत्तों का सेवन करना चाहिए, इसके अलावा मूली के रस का सेवन करने से पेशाब सम्बन्धी रोग दूर होते हैं, अपच की समस्या होने पर मूली के पत्तों और मिश्री का सेवन करना चाहिए।

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मूली डायबिटीज, मोटापा और थकान को दूर करने में भी सहायक है, इसके लिए रोजाना 100 मिली मूली के रस में एक नींबू का रस पियें साथ ही दोपहर के भोजन के बाद मूली की कुछ पत्तियां चबा लें, इससे मोटापा, बवासीर और थकान की समस्या नही होती है।
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